幸福课系列:[1]积极心理学
信息的接收
大脑就像一个容器。许多人上大学时容器是空的，然后四年过去了，容器装满了，也就毕业了。其实更应该关注的是信息的本身。
正确的问问题
许多问题答案并不是很重要。更重要的是你问的问题是否恰当。
更应该关注自己的长处
提升自信心，但不是要过度自信，而是要基于事实的自信。
动起来
挫折和痛苦不可避免，但不应该一味沮丧，而应该动起来，走出困境。
（完）
大脑就像一个容器。许多人上大学时容器是空的，然后四年过去了，容器装满了，也就毕业了。其实更应该关注的是信息的本身。
许多问题答案并不是很重要。更重要的是你问的问题是否恰当。
提升自信心，但不是要过度自信，而是要基于事实的自信。
挫折和痛苦不可避免，但不应该一味沮丧，而应该动起来，走出困境。
（完）