其实，秘密就隐藏在这个理论当中：段带式进阶。

大神会每爬一步就挖一级台阶，避免前功尽弃滑落山坡，每爬高一步就离果子近了一步，虽然行进的过程变得曲折了，但却能稳稳地吃到果子。爬上陡峭的山坡摘到果子，这个终极目标很难一蹴而就，大神将其转换成挖多级台阶的小目标，实现每个小目标都能够收获正向反馈。

但大多数人都会直奔目标，即使中间隔着无法跨越的天堑，不懂段带式进阶，不懂蜿蜒前行，不懂“哄骗”大脑，不懂将做事的过程变得愉悦，而是在一次次碰壁中将心力耗尽。在现实世界里，“直线”往往是从“起点”到“终点”最远的距离。